Постабортный синдром (ПАС)
Аборт - это насильственное вмешательство в природные процессы женского организма, поэтому у женщины после него могут наблюдаться разные психосоматические или даже психические расстройства.
Постабортный синдром - это сочетание психических симптомов и заболеваний, которые могут проявляться вследствие аборта. Основным симптомом болезни является постоянное преследование пережитого в подсознании женщины.
Иногда симптомы ПАС можно наблюдать в течение длительного времени после аборта и намного позже увидеть их возможные последствия.
Cимптомы постабортного синдрома:
- ДЕПРЕССИЯ С ЧУВСТВОМ ВИНЫ
- СКОРБЬ И ЧУВСТВО ОБИДЫ, ПЕРЕХОДЯЩИЕ В АГРЕССИЮ
- ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ
Эти симптомы проявляются в различных физических и психических расстройствах, наблюдающихся на протяжении длительного времени.
Чувства женщины после аборта:
- Боль;
- Скорбь;
- Ощущение пустоты;
- Вина;
- Утрата;
- Обида;
- Страх.
Постабортный синдром представлен большим количеством признаков, которые могут проявляться как сами по себе, так и в составе депрессии. Определить точное состояние женщины может только врач . И сделать это нужно как можно быстрее. Чтобы не пропустить тяжелое состояние, рекомендуется обращаться к специалисту, если настроение не стабилизируется в течение двух недель после проведения аборта.
Вопрос о том, как жить после аборта, очень актуален. И здесь крайне важно уделить внимание профилактическим мерам. Лучшей профилактикой для женщины будет:
- Обращение к психологу сразу после проведения операции. Вместе со специалистом можно будет выравнивать эмоциональное состояние сразу же, по мере возникновения неприятных чувств.
- Общение с любимыми, поддерживающими, приятными людьми, которые не осуждают, не лезут в детали процедуры, а просто находятся рядом и всячески помогают, отвлекают.
- Ведение здорового образа жизни. Организм, который пережил колоссальный стресс, нуждается в хороших условиях для восстановления. А от нашего физического состояния во многом зависит и психологическое. Сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима, отказ от вредных привычек, а также умеренная физическая активность и полноценный сон — это та база, на которую должно ложиться все остальное.
- Переключение внимания на интересные и полезные вещи. Но важно следить, чтобы женщина не зацикливалась на чем-то одном. Бегство от реальности таким способом — это тоже признак депрессивного состояния. Жизнь должна быть насыщенной и одновременно разнообразной.
