ПОШЛА ЖАРА

За окном самый разгар лета, пора отпусков и каникул. Чтобы не омрачить отдых в летние знойные деньки, нужно помнить об опасностях, которые кроятся в летнюю пору года.

Тепловой удар – это болезненное состояние, как следствие длительного пребывания организма под воздействием высокой температуры.
Солнечный удар- возникает при длительном воздействии прямых солнечных лучей на непокрытую голову и шею.

Нередко солнечный удар возникает вместе с тепловым ударом. Механизм возникновения, процессы, происходящие в организме, и мероприятия первой помощи при солнечном и тепловом ударе практически не отличаются.

Причины возникновения теплового удара:

1. Воздействие на организм высокой температуры в условиях высокой влажности окружающей среды.
2. Ношение теплой и синтетической одежды, которая мешает телу выделять тепло.
3. Чрезмерное употребление алкоголя.
4. Жаркая погода.
5. Некоторые лекарственные средства: вазоконстрикторы, диуретики, антидепрессанты и антипсихотические средства.

Симптомы солнечного и теплового удара

• Вначале появляются: покраснение кожного покрова, усиление потоотделения, головная боль, тошнота, сонливость, вялость, усталость, слабость,.
• Затем- постепенно учащается пульс и дыхание, происходит кратковременная потеря сознания. прекращается потоотделение, температура тела повышается до 42-43 С.
• В завершении происходит возбуждение, судороги, бред, частое неправильное дыхание, наступает тяжелое безсознательное состояние, непроизвольное выделение мочи и кала. При температуре тела 42,5-43,5 С может наступить летальный исход от остановки дыхания из за паралича дыхательного центра головного мозга.

Что делать при солнечном и тепловом ударе?

• Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара и находитесь на улице, немедленно зайдите в прохладное кондиционированное помещение. Такими помещениями могут быть торговый центр, кинотеатр и т.д.
• Снимите тесную одежду, развяжите галстук, снимите обувь.
• В случае теплового удара обернитесь влажной простыней или включите вентилятор.
• Если есть возможность, примите прохладный душ или ванну.
• Тепловой удар возникает не только в результате обезвоживания, но и в результате потери солей с потом. Поэтому при тепловом ударе рекомендуется выпить 1 литр воды с добавлением 2 чайных ложек соли.
• При тепловом ударе ни в коем случае не пейте алкогольные напитки и напитки с высоким содержанием кофеина (чай, кофе), т.к. они нарушают терморегуляцию организма.
• Так же для снижения температуры тела можно приложить к области шеи, спины, подмышек и паха мешочки со льдом.

Всем хорошо провести лето и избежать последствий ударов!

Заведующий отделением профосмотров и профилактики В.А. Чикунский